Irene’s Mix verschiedener Rhythmen aus aller Welt
Tanz und Fitness werden mit einfachen Bewegungen vereint und es braucht überhaupt keine Vorkenntnisse um mitzumachen.
Ein abwechslungsreiches Training, das mitreisst und Spass macht.
Spass und Freude an der Bewegung steht im Vordergrund. Geeignet für jedermann.
Zudem werden sie gar nicht merken, wie sie Fett verbrennen und ihren Muskelaufbau fördern.
Montag 19.15 – 20.05
Dance & Fitness (Zumba) kombiniert mit Core-Training
Mittwoch 10.15 – 11.05 Uhr
mit Astrid/Andrea (voraussichtlich bis Ende Juni 2025)
