| Montag |
10.00 – 10.50 |
Pilates Reformer Level 1-2 (D/E) in Luzern, Anmeldung Pilates Studio Luzern |
| Montag |
16.30 – 17.20 |
Rückentraining in Meggen (Anmeldung via Frauennetz) |
| Montag |
19.00 – 19.50 |
Dance & Fit in Meggen (Anmeldung via Frauennetz) |
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| Dienstag |
10.00 – 10.45 |
Altersgerechtes Bewegungstraining (Steinhausen) |
| Dienstag |
18.00 – 18.50 |
Rückentraining |
| Dienstag |
19.00 – 19.50 |
Fitgymnastik |
| Dienstag |
20.00 – 20.50 |
Dance & Fitness (Zumba) |
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| Mittwoch |
10.15 – 11.05 |
Dance & Fitness (Zumba) |
| Mittwoch |
12.15 – 13.05 |
Body Toning |
| Mittwoch |
18.00 – 18.50 |
Body Toning |
| Mittwoch |
19.00 – 19.50 |
Dance & Fitness (Zumba) |
| Mittwoch |
20.00 – 20.30 |
Core Training |
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| Donnerstag |
18.00 – 18.50 |
Pilates Matwork Level 1-3 (D/E) in Luzern, Anmeldung Pilates Studio Luzern |
| Donnerstag |
19.00 – 20.00 |
Pilates Reformer Class 2-3 (E/D) in Luzern, Anmeldung Pilates Studio Luzern |
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| Variieren zwischen den Stunden ist jederzeit möglich. Verpasste Lektionen können während der Abozeit und in den oben erwähnten Lektionen vor- oder nachgeholt werden. |
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