Montag 10.00 – 10.50 Pilates Reformer Level 1-2 in Luzern, Anmeldung Pilates Studio Luzern
18.15 – 19.05 Body Toning
19.15 – 20.05 Dance & Fitness (Zumba) mit Core Training
Dienstag 09.30 – 10.15 Altersgerechtes Bewegungstraining (Steinhausen)
12.15 – 13.05 Body Toning
18.00 – 18.50 Rückentraining mit Irene
19.00 – 19.50 Fitness mit Irene
Mittwoch 10.15 – 11.05 Dance & Fitness (Zumba) mit Astrid/Andrea (ab Januar bis Ende Juni 2025)
18.00 – 18.50 Pilates mit Jessica
Donnerstag 10.00 – 10.50 Pilates Reformer Level 2 in Luzern, Anmeldung Pilates Studio Luzern
Samstag 10.00 – 10.50 Pilates Reformer Level 2 in Luzern, Anmeldung Pilates Studio Luzern
11.00 – 11.50 Pilates Athletic Reformer X in Luzern, Anmeldung Pilates Studio Luzern

Montag

10.00 – 10.50
Pilates Reformer Level 1-2 (D/E) in Luzern, Anmeldung Pilates Studio Luzern

18.15 – 19.05
Body Toning

19.15 – 20.05
Dance & Fitness (Zumba) mit Core-Training

Dienstag

09.30 – 10.15
Altersgerechtes Bewegungstraining (Steinhausen)

12.15 – 13.05
Body Toning

18.00 – 18.50
Rückentraining mit Irene

19.00 – 19.50
Fitness mit Irene

Mittwoch

10.15 – 11.05
Dance & Fitness (Zumba) mit Astrid/Andrea (voraussichtlich bis Ende Juni 2025)

18.00 – 18.50
Pilates mit Jessica

Donnerstag

10.00 – 10.50
Pilates Reformer Level 2 in Luzern, Anmeldung Pilates Studio Luzern

Samstag

10.00 – 10.50
Pilates Reformer Level 2 in Luzern, Anmeldung Pilates Studio Luzern

11.00 – 11.50
Pilates Athletic Reformer X in Luzern, Anmeldung Pilates Studio Luzern

Variieren zwischen den Stunden ist jederzeit möglich. Verpasste Lektionen können während der Abozeit und in den oben erwähnten Lektionen vor- oder nachgeholt werden.

Ferien

Das Studio bleibt das ganze Jahr offen! Kompetente Stellvertreter/Innen übernehmen während meinen Ferien die Lektionen.
Ausnahmen sind:

  • Offizielle kantonale und eidgenössische Feiertage
  • Reduzierter Stundenplan während den Sommerferien
  • Weihnachtspause vom 15. Dezember 2025 – 4. Januar 2026